「养生堂」播出《“胃亏肉”，离癌进一步》

曹邦伟：首都医科大学附属北京友谊医院肿瘤(zhǒngliú)中心主任、主任医师

关键词(guānjiàncí)：胃轻瘫胃亏肉胃癌

腹胀、打嗝(dǎgé)是(shì)很多人都有的经历，但是这些看似常见的胃部不适却可能(kěnéng)成为癌症的前奏。原来，大家都忽略了胃部肌肉(jīròu)是如何工作的，当出现这些症状的时候，可能就说明胃已经开始“消极怠工”不能正常工作了。

通常情况下，胃正常蠕动(rúdòng)频次(cì)是3次/每分钟，如果小于2次/每分钟就属于蠕动过慢，会导致胃的(de)排空能力下降，造成胃轻瘫。那么胃轻瘫是怎么找上门的，又和胃癌有什么关系呢？

胃轻瘫(wèiqīngtān)主要从三个方面(fāngmiàn)损伤(sǔnshāng)胃黏膜，一是胃轻瘫导致胃排空(páikōng)延迟，胃内长时间滞留大量食物(shíwù)和胃酸，可能导致胃黏膜持续受到机械性刺激和化学性损伤；二是胃轻瘫的情况(qíngkuàng)下，食物中的亚硝酸盐等潜在致癌物质在胃内停留时间延长，增加与胃黏膜接触的机会，也(yě)会造成损伤；三是胃轻瘫时胃内积存的食物变质腐败产生毒素，也会损伤胃黏膜。当这样的情况持续发生，就会增加胃癌的风险。如何防范胃轻瘫，哪些情况需要注意呢？

糖尿病(tángniàobìng)是(shì)胃轻(wèiqīng)瘫的主要病因，大约有20%-50%的糖尿病患者存在胃排空异常。但除此之外，还有另一个更为常见的原因肯能导致胃轻瘫的发生，就是俗话说的“胃亏肉”。

“胃亏肉“是老年人饮食凑合，三餐中缺乏肉蛋奶的(de)形象说法(shuōfǎ)。如果“胃亏肉”的情况一直持续，不仅会造成营养不良，还可能(kěnéng)导致胃癌风险增高。

恢复胃排空能力的关键点是吃(chī)对食物组合，这样才能(cáinéng)减少胃的消化负担，保持胃酸分泌规律。

那么，什么样的具体搭配(dāpèi)和调理方式才能让总担心消化不良(xiāohuàbùliáng)的老年人敢吃肉蛋奶呢？

【播出(bōchū)专家出诊时间】

曹邦伟：北京友谊医院，西城院区周一上午，通州院区周二(zhōuèr)下午。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家(zhuānjiā)或特需门诊）、挂号费用的(de)改变，请以医院当日公布为准。

作者：BRTV北京(běijīng)卫视